Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 36,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 30,82g | Prot: 30,99g | Hh: 188,48g.
Aamiainen: Banana, 2% Fat Milk, Sue Bee Honey, Ovaltine Classic Malt Mix, Coffee (Espresso Brewed, Decaffeinated). Lounas: Watermelon . Päivällinen: Flavored Rice Mixture, Farm Boy Lemon Garlic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Extreme Pita Falafel (Regular). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelfancy
|