Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2013
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
841 kcal
|
Rasva: 39,85g | Prot: 30,41g | Hh: 85,25g.
Aamiainen: Rahmjoghurt (Pfirsich-Maracuja), Maasdamer in Scheiben, Salami Spianata, Butter, Sonnenkernbrot, Cappuccino. Lounas: Sonnenkernbrot, Maasdamer in Scheiben, Nektarine Wildorange. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|