Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2013
|
109,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
605 kcal
|
Rasva: 29,85g | Prot: 24,10g | Hh: 57,65g.
Aamiainen: Scharfe Knacker, Vollkorn-Toast, Joghurt Dessert Pfirsich. Välipalat/Muut: Eistee Zitrone. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paeschke77
|