Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
112,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 32,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 53,50g | Prot: 51,00g | Hh: 54,50g.
Aamiainen: Harris Teeter Blueberries, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Trader Joe's Raw Almonds. Lounas: Johnsonville Italian Sausage. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|