Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 34,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1705 kcal
|
Rasva: 90,29g | Prot: 67,13g | Hh: 158,19g.
Aamiainen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Слобода Майонез Провансаль 67%, Самбери Рыба по-Польски, Рис Вареный, Сыр Российский. Päivällinen: Куриные Наггетсы, Сливочное Масло, Рис Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - триждычёткаямать
|