Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2284 kcal
|
Rasva: 44,16g | Prot: 85,99g | Hh: 357,73g.
Aamiainen: SPAR Natur Pur Bio Dattel Sirup, Marillen, Ja Natürlich Bio Gold Hirse. Lounas: Bioquelle Bio-5-Kornflocken, Tomatensoße, Billa Getrocknete Wachtel Bohnen. Päivällinen: Selber Gemachter Rokost Apfelkuchen , Mischgemüse. Välipalat/Muut: Gekochtes Sauerkraut, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale). lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|