|
День 37:
💧 8 стаканов воды
👣 18 000 шагов
🧖🏼♀️ Скраб
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2561 kcal
|
Rasva: 207,82g | Prot: 113,97g | Hh: 70,57g.
Lounas: Стары Менск Масло 72,5%, Рыбахит Форель Солёная, Милкавита Сливки 20%, Strawberries, Беллакт Творог 9%, Молочный Мир Сыр, Hazelnuts Filberts. Päivällinen: Strawberries , Cream Nuvo Творог 25%, Милкавита Сливки 20%, Fitolain Цикорий, Простоквашино Сметана 15%, Yellow Summer Squash, Fried Battered Fish, Egg, Tomatoes. Välipalat/Muut: Walnuts, Санта Бремор Икра Стольная. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - eerie.maarie
|