Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 37,38g | Prot: 53,17g | Hh: 164,88g.
Aamiainen: Plátano, Marinela Triki Trakes. Lounas: Aceite de Oliva, Chayote, Great Value Mermelada de Piña, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Multigrano Linaza. Päivällinen: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Natural Wisdom Proteína Vegetal . Välipalat/Muut: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tapia_marifer
|