Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
866 kcal
|
Rasva: 53,01g | Prot: 52,02g | Hh: 32,94g.
Aamiainen: 3 Corações Café Extra Forte. Lounas: Brócolis, Ovo Frito. Päivällinen: Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - izabel.eder
|