Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2020
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
518 kcal
|
Rasva: 9,51g | Prot: 23,66g | Hh: 100,50g.
Aamiainen: Wasa Whole Grain Crispbread, 사과, 배, 토마토, 아메리카노. Lounas: 풀무원 찌개두부, 당근, 무, 애호박, 가지, 양배추. Päivällinen: 마늘. Välipalat/Muut: 애호박, 애호박, 사과, 배. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chameseul
|