Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
409 kcal
|
Rasva: 21,95g | Prot: 35,46g | Hh: 19,58g.
Aamiainen: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Lounas: Macarrão de Abobrinha, Frimesa Bisteca Suina. Välipalat/Muut: Royal Gelatina, Creme de Leite, Morangos. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kelly S P Moreira
|