|
69.35
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 66,57g | Prot: 73,98g | Hh: 176,59g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lounas: Пятерочка Сахар, Клубника, Белая Дача Рукола, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Яшкино Вафли Шоколадные, Белая Дача Рукола, ФЭГ Черемша Соленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|