Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2020
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
336 kcal
|
Rasva: 14,02g | Prot: 13,28g | Hh: 38,05g.
Aamiainen: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Mlekara Sabac Сербская Брынза. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|