Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2020
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
507 kcal
|
Rasva: 27,94g | Prot: 23,86g | Hh: 41,94g.
Aamiainen: Победа Горький Шоколад без Сахара , Миндаль Миндаль, Кедровые Орехи , Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Махеевъ Фито Мармелад Ананас + Базилик. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - e.kalyamova
|