Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2020
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 27,35g | Prot: 42,92g | Hh: 158,44g.
Aamiainen: Сахар. Lounas: Кубанская Буренка Сметана 20%, Горянка Сметана 25%, Минтай Запечённый, Суп Овощной. Päivällinen: Сахар, Юбилейное Печенье Традиционное . Välipalat/Muut: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamarkiza
|