Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2020
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1383 kcal
|
Rasva: 85,73g | Prot: 45,12g | Hh: 107,86g.
Aamiainen: Cornflakes, Arla Filmjölk, Strösocker. Lounas: Fazer Runda Björn, Abba Gubbröra. Päivällinen: Grilstad Guldsalami, Arla Prästost 31%, Bregott Bregott Ekologisk, Fazer Runda Björn, Morotssoppa. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|