Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2020
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
567 kcal
|
Rasva: 20,95g | Prot: 12,23g | Hh: 85,13g.
Aamiainen: Tea Unsweetened, Honey , Egg, Olive Oil, Toasted Whole Wheat Bread. Välipalat/Muut: Yakult Yakult, Yakult Probiotic Drink, You C1000 Vitamin Orange. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chasyavinodel
|