Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2020
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
711 kcal
|
Rasva: 24,84g | Prot: 60,61g | Hh: 64,52g.
Aamiainen: Milford Сукралоза с Инулином, Кофе, Смак Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку. Lounas: Яйцо Всмятку, Брокколи, Цветная Капуста, Смак Хлеб Бородинский. Päivällinen: Мексиканская Смесь, Цветная Капуста, Брокколи, Куриная Грудка в Кефире. Välipalat/Muut: Абрикос. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rus1anCVG
|