Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2018
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4576 kcal
|
Rasva: 185,48g | Prot: 173,48g | Hh: 563,55g.
Aamiainen: Churros, Tottus Leche Descremada, Maní, Tottus Leche Descremada, Costa Bombones Carezza, Plátano, Cruzeiro Café Clásico, Colun Yoghurt Batido Natural Light, la Alpina Lechuga Escarola, Body Fortress Whey Choco, Body Fortress Whey Choco, la Alpina Lechuga Escarola, la Alpina Lechuga Escarola, Tottus Atún en Agua, Abrantes Champiñon Blanco, Zapallo Italiano, Cebollin, La Preferida Pechuga de Pavo Ahumada, Clara de Huevo. Lounas: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Tottus Leche Descremada, McKay Galletas Morocha, Marinela Alfi, Hallulla, La Vaquita Queso Mozzarella Laminado, Colun Mantequilla, Coliza, Savory Centella 3 Leches, Evercrisp Ramitas de Queso, Pepsico Dorito Ruleta, Savory Centella Choco, McKay Galletas Mini Limon, Colun Flan Manjar con Salsa de Caramelo, Soprole Manjarate Black, Toddy Toddy Clásica, McKay Galletas Morocha. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marcosrjs
|