Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2020
|
41,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
197 kcal
|
Rasva: 3,30g | Prot: 27,06g | Hh: 14,59g.
Aamiainen: Hortex Овощной Квартет , Гречка Отварная. Lounas: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе, Белая Дача Салат Vita Mix. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|