Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2020
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 42,25g | Prot: 43,56g | Hh: 167,25g.
Aamiainen: Coffee with Skim Milk, Sainsbury's Emmental Cheese, Bertolli Light Spread, Warburtons Raisin Loaf with Cinnamon. Lounas: Watermelon , Morrisons Spicy Sausage Tortelloni. Päivällinen: Earl Grey Tea, Sharon Fruit, Sainsbury's Sausage Rolls. Välipalat/Muut: Watermelon. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yelena'sNewLife
|