Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2020
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
558 kcal
|
Rasva: 37,35g | Prot: 39,94g | Hh: 15,96g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе, Billington's Сахар Dark Muscovado. Lounas: Красные Помидоры. Päivällinen: Северная Долина Сыр Мягкий Шахунский. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svettochka1
|