Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2013
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
567 kcal
|
Rasva: 10,49g | Prot: 51,44g | Hh: 72,32g.
Aamiainen: Linesse Magere Franse Kwark. Lounas: Komkommer (Geschild), Linessa Leichte Creme Schmelzkäsezubereitung, Sinaasappelen, Appels, Rijstwafels, Linessa Jonge Kaas 30+, Bolletje Knäckebröd Volkoren. Välipalat/Muut: Linesse Magere Franse Kwark. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisa1107girl
|