Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2020
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2043 kcal
|
Rasva: 88,00g | Prot: 27,12g | Hh: 285,64g.
Aamiainen: Ермолино Зефир Ванильный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ермолино Печенье Брауни, Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские, Агрокомплекс Ветчина Шейка Традиционная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|