Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1889 kcal
|
Rasva: 103,34g | Prot: 80,08g | Hh: 130,55g.
Aamiainen: 비바니 유기농 다크 92% 초콜릿, 삶은 계란, 토마토계란, 키위 열매. Lounas: 레드 식사용 와인, 리조또, 샐러드, 감바스, 채끝살. Päivällinen: 깻잎전. Välipalat/Muut: 이마트 노브랜드 이천쌀콘. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|