Päiväkirja - Наталья1378, 01 heinä 20

69.35
69,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 31,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 heinäkuuta 2020:
1539 kcal Rasva: 79,97g | Prot: 83,51g | Hh: 117,36g.   Aamiainen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке,  Растительное Масло,  Яйцо,  Помидоры. Lounas: Orion Чокопай, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский,  Зеленый Листовой Салат,  Помидоры, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen:  Жареная или Запеченная Куриная Голень,  Плов с Курицей. lisää...
1504 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Наталья1378


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.