Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
127,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 59,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 55,92g | Prot: 95,40g | Hh: 134,97g.
Aamiainen: Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая, Бананы. Lounas: Куриная Ножка, Три Правила Овощи Гриль. Päivällinen: Жареным Луком, Майонез, Белая Мука, Говяжий Бульон, Печень Говяжья Жареная. Välipalat/Muut: Изюм (без Косточек), Овсяное Печенье Домашнее, Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oykovenko
|