Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 24,00g | Prot: 70,83g | Hh: 79,99g.
Aamiainen: Bigarråer. Lounas: Bigarråer, Jordgubbar, Stenåldersbröd Utan Mjöl, Skåne Mejerier Lättfil. Päivällinen: Kapris, Hummus, Blandad Sallad, Grillad Kyckling (utan Skinn). Välipalat/Muut: Tomater, Delizie Bresaola. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|