Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 19,08g | Prot: 81,38g | Hh: 61,65g.
Aamiainen: Herbalife Formula 1 Schoko, Gutes Land Frische Fettarme Milch 1,5%. Lounas: Herbalife Formula 1 Schoko. Päivällinen: Premier Protein 100% Whey Protein Vanille, Gutes Land Frische Fettarme Milch 1,5%, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack. Välipalat/Muut: Herbalife Formula 1 Schoko, Herbalife Formula 1 Schoko. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga64.nold
|