Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 80,81g | Prot: 31,50g | Hh: 133,80g.
Aamiainen: Kellogg's Frosties (25g). Lounas: Activia Saveur Coco, Sodeb'O Salade Antibes. Päivällinen: Lay's Chips Nature (30g), Merguez. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emy’s cooking
|