Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1462 kcal
|
Rasva: 44,07g | Prot: 55,48g | Hh: 205,86g.
Aamiainen: Granini Orangensaft. Lounas: Knorr Activ Chinesische Gemüsesuppe, Zitronenkuchen. Päivällinen: Ice-Fantasy Sandwich Classic, Netto Mehrkornbrötchen, Fresh Care Gartensalat, Gourmeat Schweine Mini Schnitzel. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|