Päiväkirja - Buuussss, 01 heinä 20

Merhaba nasıl bu kadar hızlı kilo alabiliyorsun ? Günde kaç kalori alıyorsun ? :))  

merhaba boyunuz kaç acaba kilo almaya çalışıyorsunuz?Benim 163-165 civarı 47 kiloyum az mı ki🙁Kilo verdim bu arada,almaya çalışmıyorum 

Tesekkurler peki o zamanlar gunde kac kalori aliyordunuz ? :)) 

Derya kime sordunuz ? :) 

Buuusss..adlı kullanıcıya sordum😅 

Valla her hafta tartılıyordum mama kullandığım dönemler haftada bir kilo en az yarım kilo alıyordum 

Tesekkurlerr :))