Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 17,54g | Prot: 38,55g | Hh: 117,01g.
Aamiainen: Peysan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Lounas: Algida Cornetto Çilek Limon. Päivällinen: Yeşil Mercimek (Pişmiş). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|