Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 59,12g | Prot: 56,78g | Hh: 145,83g.
Aamiainen: Большевик Медвежонок Барни, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Чай. Päivällinen: Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Помидоры, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Макфа Спагетти Отварные. Välipalat/Muut: Слобода Майонез, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Батон, Чай с Сахаром, Капучино, Хачапури. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|