Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
41,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 39,33g | Prot: 48,58g | Hh: 150,42g.
Aamiainen: Словяночка Молоко 2,5%, Словяночка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Пшеничная Каша. Lounas: Словяночка Сметана 15%, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Борщ с Курицей. Päivällinen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Зеленый Листовой Салат, Кокосовое Масло, Помидоры, Нут (Вареный). Välipalat/Muut: Персики, Абрикос, Сан Саныч Семечки Жареные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kokoreva Zoja
|