Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
592 kcal
|
Rasva: 15,26g | Prot: 43,58g | Hh: 62,85g.
Aamiainen: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Lounas: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Черешня. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kristina8732
|