Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
127,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,0 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1855 kcal
|
Rasva: 73,34g | Prot: 110,33g | Hh: 191,60g.
Aamiainen: Kroger Old Fashioned Oatmeal. Lounas: American Cheese, White Bread . Päivällinen: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Mashed Potato, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Välipalat/Muut: Italian Pastry with Cheese, Schwan's Strawberry Cheesecake Ice Cream. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doug-4beckie
|