Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 27,84g | Prot: 43,93g | Hh: 98,61g.
Aamiainen: Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Pingo Doce Queijo Flamengo, Auchan Pão Shape. Lounas: Beringela com Queijo e Molho de Tomate. Päivällinen: Bimbo Wrap. Välipalat/Muut: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta), Melancia. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daianeazeredo.
|