Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 38,20g | Prot: 30,79g | Hh: 154,12g.
Aamiainen: Purê de Abóbora, Pullman Rap10. Lounas: Feijão Preto Cozido. Päivällinen: Sopa de Lentilhas. Välipalat/Muut: Da Terrinha Tapioca, Pasta de Amendoim, Banana, Leite de Coco Caseiro. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreluizkp
|