Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2483 kcal
|
Rasva: 147,21g | Prot: 114,16g | Hh: 180,06g.
Aamiainen: Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Главпродукт Ананасы Кольцами в Сиропе, ВкусВилл Соус Карри, Dan Cake Булочки для Гамбургеров. Lounas: Капуста Белокочанная, Мираторг Стейк "Сочный" из Свиной Корейки, Олейна Подсолнечное Масло. Päivällinen: ВкусВилл Кешью Жареный, Президент Сыр Бри, TGI Fridays Бургер Джек Дениелс. Välipalat/Muut: Картофель Фри, Домик в деревне Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|