Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2020
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
537 kcal
|
Rasva: 17,35g | Prot: 38,48g | Hh: 66,60g.
Aamiainen: 마늘, 양배추, 삶은 계란흰자, 살구, 제스프리 그린키위, 아메리카노, 토마토. Lounas: 배추김치, 마늘, 무, 양배추, 돼지앞다리. Päivällinen: 애호박, 토마토, 무, 양배추. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chameseul
|