|
Не знаю, что повлияло на такой спад. Питание такое же,а то и больше, только тренировки поменялись. В моей жизни появился HIIT! Это бомба!! 25-35минут и потом как ужаленная весь день😂
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|