Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2020
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 45,75g | Prot: 34,16g | Hh: 57,05g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Tomaten, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Zirkulin Flohsamenschalen , Gemischte Nüsse, Rote Paprika. Päivällinen: Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Rapsöl, Konjaknudeln, Gekochtes Ei, Zucchini, Tomatenmark, Tomaten. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wasserquelle
|