Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2019
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 35,51g | Prot: 50,46g | Hh: 59,83g.
Aamiainen: Жареные Бананы, Творог 5%. Lounas: Творожная Запеканка. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Лангустины. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. lisää...
|
|
2014 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|