Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2020
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 53,75g | Prot: 57,97g | Hh: 89,85g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой. Lounas: Агуша Пюре Яблочное. Päivällinen: Дижонская Горчица, Heinz Кетчуп Томатный, Овощи Гриль, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinaIrinaIrina9
|