Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2020
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 40,64g | Prot: 104,71g | Hh: 101,80g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Terraepane Соевый Напиток с Кальцием, Укроп, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Маркет Перекресток Сыр Моцарелла, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Лаваш Армянский. Lounas: Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Троекурово Тефтели, ВкусВилл Вермишель из Кукурузной Муки. Päivällinen: Курага, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|