Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2020
|
46,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 64,55g | Prot: 51,99g | Hh: 103,00g.
Aamiainen: Мороженое Покрытое Шоколадом, Малина, Ежевика, Сыл Филадельфия Light, Ржаной Хлеб, Копченый Лосось. Lounas: Сметана 20%, Белые Грибы (Обжаренные), Картофельное Пюре. Päivällinen: Сыр с Плесенью, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Смешанные Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tinnitusdoll
|