Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2020
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 66,21g | Prot: 63,05g | Hh: 148,90g.
Aamiainen: Хлеб, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Яичница. Lounas: Хлеб Черный, Матрикс Протеиновый Коктейль. Päivällinen: Майонез, Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Свежевыжатый Морковный Сок. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|