Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1113 kcal
|
Rasva: 64,92g | Prot: 82,76g | Hh: 43,25g.
Aamiainen: Nespresso Café Capsulas, Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado, Hacendado Salvado de Avena, Café Espresso, Almendrola Leche de Almendras. Lounas: Patak's Tikka Masala, Pechuga de Pollo, Chef Select Gazpacho Tradicional. Päivällinen: Cerezas Dulces, Aceite de Oliva, Huevo, Milbona Queso Havarti, Hamburguesa Casera. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|