Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2020
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 23,57g | Prot: 45,61g | Hh: 49,52g.
Lounas: Monini Бальзамический Соус, Каждый День Икра Сельди, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Чистая Крупа Геркулес, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Листья Салата, Огурец, Помидоры. Välipalat/Muut: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Черешня, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Приправыч Желатин Пищевой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKabansova
|